ALT DETTE FÅR DU

3 specialdesignede moduler, der hjælper dig til at blive røgfri

  • 1

    Modul 1 · Introduktions-video

    • Rygestop med Hypnose · Instruktionsvideo
  • 2

    Modul 2 · Worksheets

    • Rygestop Med Hypnose · Worksheets
  • 3

    Modul 3 · Hypnose Visualisering

    • Rygestop Med Hypnose · Visualiseringen
  • rygestop med hypnose

Bryd makkerskabet mellem tobak og følelser

BLIV RØGFRI MED HYPHOSE

Brug dette forløb til at slippe cigaretter, e-cigaretter, nikotinspray, nikotintyggegummi - og alt, hvad der har med tobak og rygning at gøre. Det handler om at lære hjernen at du kan alt det, du ønsker og har brug for - når du er røgfri. En cigaret er ikke andet end nogle tørre blade pakket ind i noget tyndt papir - resten er følelser og vaner. Hypnose bryder det "makkerskab".
START DIT FORLØB HER

  • Videotræning og Instruktion

    Forløbet indeholder en indstuktions videoer, der fortæller dig om makkerskabet mellem tobak, cigaretter - og følelser. Du høre også om hvorfor det tidligere har været en udfordring for dig at stoppe.

  • Worksheets

    Du downloader en PDF med 4 worksheets, hvor du med spørgsmål, reflektion og dine egne ord, stemninger, og følelser bliver bevidst om din rygning og om alt det dejlige ved at blive røgfri.

  • Hypnose Visualiseringer

    Indtalte hypnose visualiseringer, som du lytter til på websiden eller downloader dem til din mobil eller computer. Din guidede hypnose, der tager dig tilbage til din allerførste cigaret.

BLIV RØGFRI - ALLEREDE FRA I DAG

Den bedste gave du kan give dig selv

START NU